Seguem algumas sugestões para que saia da rotina. Se
possível, leve alguém consigo. Companhia, em regra, faz (muito) bem.
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Sente-se direito, levante a cabeça e respire
fundo;
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Leia um livro;
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Não planeie as férias, vá à descoberta;
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Faça voluntariado;
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Jogue às escondidas de novo;
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Compre Lego e brinque;
Brinque a fale com os mais novos; com os mais velhos;
Brinque a fale com os mais novos; com os mais velhos;
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Investigue a sua árvore genealógica;
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Descontraia-se;
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Escreva um poema;
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Vá brincar com um papagaio de papel;
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Deixe de ler tanto;
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Comece a ler outras coisas;
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Passe uma noite sem ver televisão;
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Olhe concentrado durante 15 minutos para um
assunto que habitualmente não lhe interessa;
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Sinta-se novamente aluno.
Há mais algumas técnicas:
-tomar banho às escuras.
- o que faz normalmente com uma mão, passar a fazer com a outra (escovar os dentes, abrir a porta...; mas não dirija na faixa contrária);
- seja persistente; não seja obstinado;
- aceite que falhou;
- associe-se.
João Paulo Marques
O tempo não pára, não pare você também.
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@joaodavespa
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