3) Rotinas
As medias socias podem ser vistas ou desenvolvidas
como rotinas. Como beber um copo de água ao acordar ou ao deitar. É o que eu faço.
Eu incorporo algumas das minhas rotinas com medias sociais. Consigo tomar o pequeno almoço a ver o
facebook ou a responder a mensagens do linkedIn. Idem a ver a TV.
Para não ficar viciado nestas medias, é bom que
estabeleça regras, que use rotinas. Não querendo dizer que sou multitarefa mas,
em alguns casos, podemos conciliar algumas actividades.
O facto de todos sermos cada vez mais “mobiles”,
permite-nos ter os nossos tempos mortos para fazermos algo de diferente, de
repousante ou partilhar algo com os nossos amigos ou com a blogosfera.